Giảm Cân – Fitness

15/08/2018

Dành 15 phút tập 5 động tác tabata này giúp đốt cháy chất béo, calo nhiều hơn 60 phút chạy bộ

5 động tác tabata giảm mỡ đơn giản nhất Động tác 1: Nâng cao đùi Đừng thẳng, hai chân để ở khoảng cách thoải mái nhất. […]
14/08/2018

Xem ngay mẹo giảm béo tại nhà từ dân gian chỉ 5 phút mỗi ngày

Nỗi lo mang tên béo phì là nỗi ám ảnh của không ít người. Nhưng đừng quá hoang mang, bởi phương pháp giảm 21kg của hot […]
14/08/2018

Báo động tình trạng gần một nửa nhà sư Thái Lan mắc bệnh béo phì

Tình trạng thừa cân trong giới tu hành đã trở nên đáng báo động tại Thái Lan, với gần 50% nhà sư tại quốc gia Phật […]
13/08/2018

Bạn có biết tỏi cũng có thể giúp giảm mỡ

  Tỏi là một nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin B6, vitamin C, mangan và selen. Nó cũng là một nguồn cung cấp các khoáng chất […]
13/08/2018

Đã phát hiện ra một loại thuốc giúp bạn ăn ‘tẹt ga’ mà không lo béo

Với loại thuốc này, những ai đang buồn phiền về thân hình quá khổ của mình sẽ sung sướng vỡ òa, vì từ nay họ có […]
12/08/2018

Giảm mỡ bụng tại sao lại khó như vậy?

Ăn không đúng cách, tập luyện phản khoa học, thiếu kiên trì, ngủ không đủ giấc,… là những nguyên nhân khiến mọi nỗ lực giảm mỡ […]
11/08/2018

9 cách thu nhỏ vòng 2 trong 24h

1. Tắm bằng muối Epsom Ngâm mình trong bồn tắm luôn mang lại cảm giác rất dễ chịu, tuyệt vời hơn khi bạn cho thêm 2 […]
11/08/2018

Tăng cường thực phẩm lên men cho vòng 2 “con kiến”

Thực phẩm lên men sẽ trị chứng chướng bụng cho bạn vòng hai lý tưởng. Ngay cả trong thời đại y tế đã phát triển như […]
11/08/2018

Các người đẹp Việt đã làm gì để vòng 3 thêm đầy đặn mà chả cần đụng dao kéo?

Với số đo vòng 3 chẳng kém cạnh cô Kim siêu vòng 3 nổi tiếng khắp thế giới, những người đẹp showbiz này đã làm điều […]
11/08/2018

Giảm mỡ hiệu quả ngay trong lúc ngủ, bạn tin không?

  Một số thói quen tốt sẽ giúp bạn có thể vừa say giấc nồng vừa tiêu hao năng lượng theo cách an toàn. Lấy lại […]
11/08/2018

Muốn dáng đẹp như công nương Meghan, hãy ăn giống như nàng!

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Meghan Markle đã bật mí chi tiết thực đơn ăn dùng mỗi ngày của mình. Chế độ ăn ít […]
11/08/2018

Béo phì có thể lây từ người sang người

Các nhà khoa học thuộc Đại học Nam California (Mỹ) phân tích dữ liệu của hơn 12.000 người trong 32 năm. Kết luận cho thấy, khi […]
10/08/2018

Sao Hollywood nghĩ gì về nỗ lực lấy lại vóc dáng sau sinh?

  Lấy lại vóc dáng sau sinh có thực sự là ưu tiên hàng đầu của người nổi tiếng? Hơn ai hết, những ngôi sao, người […]
09/08/2018

Chọn thực phẩm ăn kiêng phù hợp với bạn

Thị trường xuất hiện nhiều loại thực phẩm ăn kiêng có chỉ số đường huyết thấp dành cho người bệnh đái tháo đường hay ít calo […]
09/08/2018

Xóa ‘eo bánh mì’, thu nhỏ size quần sau một liệu trình

Sau một lần trị liệu, phái đẹp có thể thu nhỏ đến 20cm mỡ bụng và giảm hai size quần với chi phí ưu đãi trong […]
09/08/2018

Phát hiện viên thảo dược giảm mỡ tan mỡ bán “chui” trên thị trường

  Theo đó, Cục An toàn thực phẩm cho biết, hiện nay, trên thị trường xuất hiện 2 sản phẩm Viên thảo dược giảm mỡ tan […]
07/08/2018

Tập luyện làm tăng hay giảm kích cỡ vòng một?

  Phái đẹp thường tìm đến phòng gym với mong muốn tập luyện để tăng số đo “núi đôi”, giúp chúng nở nang, đầy đặn hơn. […]
07/08/2018

5 nước detox giảm mỡ cực nhanh lại đẹp da chị em ai cũng nên thử

1. Chanh – Quýt – Gừng – Lá bạc hà Công dụng – Không oại thực phẩm nào có thể so sánh về công dụng giảm […]
07/08/2018

7 lời nói dối về việc giảm mỡ nhiều người vẫn ‘tin sái cổ’

Thứ ba, 7/8/2018, 13:04 (GMT+7) Không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi chế độ ăn hàng ngày mới giúp bạn giảm mỡ, […]
07/08/2018

Những “cô gái Hàn trong mơ“ sở hữu rãnh bụng sâu hun hút

Cô nàng có tài khoản Pilatesmoon sở hữu rãnh bụng sâu được nhiều người hâm mộ. Mẹo của cô chính là nhờ bộ môn pilates. Cũng […]
06/08/2018

“Tình cũ“ Công Phượng thu hút với vòng 2 con kiến

Hòa Minzy với hình ảnh mập ú với thân hình tròn trĩnh mà ngay chính cô khi nhìn lại cũng chỉ kịp nói: “Thảm họa, cười […]
06/08/2018

Lý do khiến Jun Vũ chăm chỉ diện bikini bất chấp điều tiếng

  Jun Vũ từng bức xúc lên tiếng phản pháo người hâm mộ vì chê cô diện áo tắm phản cảm nhưng hóa ra đây mới […]
06/08/2018

Kỳ Duyên lấy lại vòng 2 nhỏ hơn 3 gang tay một cách ngoạn mục

Bấm ngay Subscribe / Đăng Ký xem video hay mới nhất >> Kỳ Duyên không giấu nổi sự phấn khích khi giảm được 3kg trong thời […]
06/08/2018

Giảm 26kg trong vòng 5 tháng

Olivia Burgess, 21 tuổi, đến từ Edinburgh, Scotland là một cô gái có thân hình khá đẫy đà. Cô ý thức về cân nặng của mình […]
06/08/2018

Bài tập giảm mỡ mùa Hè nào có hiệu quả dài lâu?

  Sự khác biệt giữa giảm mỡ và giảm mỡ nằm ở việc tập luyện. Nếu nhịn ăn đơn thuần, bạn hoàn toàn có thể giảm […]
05/08/2018

Cách tăng cỡ hông, mông của người đẹp có vòng 3 lớn nhất Hoa hậu Việt Nam

Nguyễn Hoài Phương Anh (sinh năm 1999) là một trong những thí sinh cao nhất cuộc thi (1m75), đồng thời là một trong hai người sở […]
04/08/2018

Đừng bỏ qua bài tập đánh tan mỡ bụng hiệu quả ngay tại nhà

8 bài tập đánh tan mỡ bụng: Vòng 2 sẽ thon gọn nhanh chóng mà không phải đến phòng Gym Nếu bạn cảm thấy mặc đồ […]
04/08/2018

Đây là lý do tại sao bạn không nên giảm mỡ bằng nước ép

    Giảm mỡ bằng nước ép kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Trong thời gian này, bạn chỉ dùng nước ép rau và […]
04/08/2018

Đừng mãi “chịu trận” với cơn thèm đồ ngọt nữa, hãy lưu ngay những phương pháp để thoát khỏi chúng

Thèm đồ ngọt là một thách thức đối với hầu hết chúng ta, đặc biệt là phụ nữ, trong công cuộc giảm mỡ giữ dáng. Những […]
03/08/2018

12 thói quen giúp da đẹp, dáng xinh mà không phải ăn kiêng khổ sở

Thứ sáu, 3/8/2018, 00:07 (GMT+7) Bày biện đẹp mắt hay chụp lại những bữa ăn giúp bạn có thêm động lực ăn lành mạnh và quản […]
02/08/2018

4 năm nhìn lại vóc dáng vẫn sexy gợi cảm, nhưng cũng không ít lần Mai Phương Thúy lộ vòng 2 ngấn mỡ

Chỉ với một bức ảnh khoe dáng trong bộ bikini gợi cảm mà Mai Phương Thúy gây xôn xao dư luận. Vóc dáng thon gọn với vòng […]
02/08/2018

Chưa cần số đo “khủng” nhưng nhất định thân hình phải chuẩn chai Coca

Nếu như trước đây nhiều người cho rằng thân hình gợi cảm thì nhất định phải sở hữu số đo vòng một và vòng 3 khủng, […]
01/08/2018

Trà gạo lứt đậu đen: bí kiếp giảm mỡ, thanh lọc cơ thể ngay tại nhà

Trà gạo lứt đậu đen: bí kiếp giảm mỡ, thanh lọc cơ thể ngay tại nhà Trà gạo lứt đậu đen được làm từ 100% gạo […]